Test para reconocer una situación de maltrato de género PDF Imprimir E-mail
Escrito por Aurora Borealis   
Domingo, 24 de Mayo de 2009 01:21

SITUACIÓN DE UNA POSIBLE VÍCTIMA DE MALTRATO: Realice este test en una hoja por escrito sobre la situación en la que se encuentra respecto a su pareja. Sólo tiene que responder con un verdadero (V) o falso (F) en función de las siguientes afirmaciones:

Test maltrato

1. ¿Es muy protectora tu pareja, como si de un padre se tratase?
2. ¿Te pide constantemente que le respetes o te amenaza con que bajes la voz?
3. ¿Es celosa y posesiva su pareja?
4. ¿Le gusta controlar todo lo que haces?
5. ¿Tienen discusiones en el coche, mientras conduce su pareja, en las que él da golpes al volante, frenazos o le intimida, sin permitirle bajarse del coche?
6. ¿Tiene miedo a su pareja o le inspira un respeto atemorizante?
7. ¿Siente con frecuencia que tiene que tener tacto para evitar que su pareja se enfade?
8. ¿Alguna vez le ha empujado su pareja, levantado la mano o amenazado verbalmente?
9. ¿A veces siente que merece un castigo?
10. ¿A veces se siente como si hubiera hecho algo malo pero no sabe qué?
11. ¿Le permite su pareja expresar sus sentimientos: llorar, dar explicaciones, poder estar en silencio, aislarse a otra habitación para no seguir discutiendo?
12. ¿Su pareja se comporta muy bien con usted la mayor parte del tiempo – a veces maravillosamente –, pero de vez en cuando actúa con usted con crueldad?
13. ¿Su pareja le pone en situaciones emocionales límite que la hacen pensar en la locura?
14. Si discute con su pareja, ¿le permite poder salir de casa sin problema para poder deshahogarse?
15. ¿Le ha impedido físicamente su pareja salir en alguna ocasión, o le ha amenazado con que no salga de casa?
16. Si sale de casa. ¿teme su reacción al volver?
17. ¿Alguna vez ha pensado que su pareja la va a matar a usted?
18. ¿Alguna vez le ha dicho su pareja que la va a matar?
19. ¿Alguna vez su pareja la ha amenazado con el suicidio?
20. ¿Abusaron de usted en la infancia?
21. ¿Ha sido forzada por su pareja a hacer alguna cosa que no quería hacer?
22. ¿Ha perdido casi todos sus amigos desde que está con su pareja?
23. ¿Se siente aislada, como si no hubiera ningún sitio a donde ir para pedir ayuda ni nadie que la pudiera creer?
24. ¿Ha perdido algún trabajo por culpa de su pareja?
25. ¿Se encuentra siempre localizada para su pareja, y está muy pendiente de sus llamadas al móvil y contesta rápidamente para que no se enfade?
26. ¿Se siente como si de cara a la galería tuviera que fingir que toda va bien, aunque realmente no sea así?
27. ¿Tiene miedo de contarle a la gente lo que está ocurriendo en su vida porque no quiere causarle problemas a su pareja o que vaya a la cárcel?
28. ¿Su pareja es muy perfeccionista, y le obliga a llevar un control horario de todo lo que realizan?
29. ¿Está usted muy pendiente siempre de la hora cuando hace su vida normal?
30. ¿Le justifica su pareja a menudo su forma de actuar en nombre del amor que le profesa?
31. ¿Es su pareja perfeccionista y le gusta llevar el control económico y de todas las cosas que hay que hacer habitualmente , recordándoselas a menudo?
32. ¿Alguna vez, durante una discusión con su pareja, ésta ha lanzado o roto objetos o golpeado paredes, suelo, puertas etc?
33. ¿Intenta convencerle su pareja con argumentos convincentes e irrefutables, obligándole a realizar acciones con las que usted sigue sin estar de acuerdo?
34. ¿A menudo su pareja hace las cosas a su manera, argumentando con una “lógica” aplastante, que es la única y la mejor forma de hacer las cosas?
35. ¿Necesita y te obliga en alguna ocasión tu pareja, a darle la razón aunque no la tenga, por ser quién es y punto?
36. ¿Piensas constantemente a todas horas, te haces muchas preguntas a ti misma en silencio y te sientes a flor de piel constantemente?
37. ¿Te sientes eufórica de alegría y en un instante pasas a sentirte totalmente decaída sin saber ni siquiera el motivo o viceversa?
38. ¿Tienes baja autoestima y te sientes poca cosa, y ni sientes que necesitas el consentimiento y aprobación de tu pareja para poder tomar decisiones de cualquier tipo?
39. ¿Te anticipas a los pensamientos de tu pareja para evitar que se enoje o se enfade contigo?
40. ¿Te sientes libre como mujer sin miedos o por lo contrario, te sientes obligada a aceptar la situación en la que te encuentras porque no le ves salida?

Comentario sobre las respuestas del cuestionario: tú misma puedes evaluar si es posible que estés o no viviendo una situación de maltrato al contestar sinceramente a todas las preguntas sin engañarte a ti misma. Si sospechas que algo no funciona en tu hogar, busca ayuda (familiar, amistades, recursos a tu alcance...), y asegúrate de que tu integridad y/o la de tus hijos, no corre peligro alguno.

Comentarios (12)
Honestidad personal
1 Jueves, 18 de Junio de 2009 11:39
Angelina
Me ha gustado francamente muxo este mini text y muxisimo mas el hecho de que no tiene resultado, es evidente que no hay mejor respuesta que la honestidad con nosotros mismos,,, ojala eso fuera suficiente para poder acabar con el maltrato, auque y opino que esta claro que no es asi, si considero que es el primer paso y el mas fundamental, para poer salir de este tan penoso y por desgracia tan habitual maltrato machista.
gracias.
buen articulo
2 Viernes, 19 de Junio de 2009 08:32
Conchi Perez
cuando lo lees descubres aunque no es generalizado
que alguna vez ha ocurrido alguna situaciòn en la que he sido maltratada o al reves que la que ha maltratado he sido yo. Es bueno reconocer los errores para subsanarlos, a veces por miedos o inseguridades reaccionamos no de forma muy constructiva, de todas formas la gente deberia hacer el test sobre todo las que se mienten a si mismas porque cuando se generaliza las actuaciones del articulo deberian plantearse muchas cosas.
muchas v
3 Domingo, 13 de Diciembre de 2009 19:26
elena
cual esel resultado
para saber el resultado
4 Miércoles, 27 de Octubre de 2010 04:53
solange
tengo 27 falsos y 12 verdaderos como veo el resultado?
que quiere decir
5 Domingo, 21 de Agosto de 2011 20:50
lara
he obtenido 30.como va?
Honestidad con uno mismo
6 Lunes, 22 de Agosto de 2011 12:00
monines
Como comentan más arriba este test no tiene resultado. Sirve para reflexionar acerca de uno mismo y su relación. A mí personalmente un resultado de 30 sobre un total de 40 me haría pensar mucho.
muy buen test
7 Sábado, 18 de Agosto de 2012 18:14
camila
en lo personal saque un 31 f y 9v y estoy consiente de que he sido maltratada pero buscare ayuda porq quiero salir adelante y nunca en la vida sera una persona insegura y amargada. Dios derrame bendiciones.
maltrato
8 Miércoles, 29 de Agosto de 2012 21:47
francis
tengo 28 verdaderas y 12 falsas quiero saber la repuesta
comentario a francis
9 Jueves, 30 de Agosto de 2012 21:40
admin
hemos comentado varias veces que es un test para reflexionar . Pero en tu caso con 28 pasando de la mitad, con lo que tendrias que reflexionar mucho y dar un giro a tu vida
Maltrato
10 Jueves, 18 de Abril de 2013 15:12
Tania
Todo lo escrito en el test lo vivo dia a dia. Pero no se salir. Me da miedo estar sola
Maltrato
11 Jueves, 18 de Abril de 2013 15:16
Tania
Solo espero ser valiente y salir de esta. Siempre me lo propongo pero volvemos aunke le odio muxo. Vuelvo a kererle. Jamas e vivido esto cn mis ex
que hago?
12 Domingo, 13 de Octubre de 2013 17:45
lucía
Tengo 36 v y 4 f

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Última actualización el Lunes, 01 de Junio de 2009 22:57